« Vous cherchez à surmonter des obstacles émotionnels, débloquer des situations qui vous mettent mal à l’aise, initier de nouvelles dynamiques relationnelles ? »
Le
Concept
Une approche thérapeutique innovante, basée sur l’EMDR en groupe et validée par plus de 50 recherches scientifiques internationales.
Les
Offres
Trois formules adaptées à votre besoin : journées à Paris, immersion de 3 jours, ou séjour de 5 jours en Andalousie.
Les
Professionnelles
Des psychologues cliniciennes diplômées d’État, formées en EMDR et spécialisées dans la gestion des groupes et des traumas.
Les
Témoignages
Des retours sincères de participants qui ont vécu l’expérience GRACE et amorcé un changement durable.
Le concept GRACE – EMDR
Nous vous proposons d’amorcer ou d’approfondir votre processus de changement grâce à la thérapie EMDR en groupe.
L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), développée par Francine Shapiro, permet de stimuler un mécanisme neuro-émotionnel d’autoguérison déjà présent en chacun de nous — comme celui qui s’active naturellement lors du sommeil paradoxal. Ce mécanisme est déclenché par les mouvements oculaires bilatéraux ou le « tapping » bilatéral. (Source)
Les bénéfices de cette approche ont été validés par plus de 50 recherches scientifiques internationales. L’EMDR est recommandée par la Haute Autorité de Santé et l’OMS pour retraiter les traumatismes et les événements de vie difficiles.
Problématiques abordées
La force du groupe
Qui anime les séminaires GRACE ?
Cabinet de psychothérapie Jean-Michel GERALD
Sur 5 étoiles
Évaluation globale sur 7 avis Google
Je recommande vivement ce thérapeute pour son excellente écoute. Après le décès de mon mari, j’ai été accompagnée par Jean-Michel Gerald avec qui j’ai entrepris un profond travail sur moi-même. Cela m’a aidée à surmonter cette épreuve et à retrouver la force nécessaire pour continuer d’avancer, notamment pour mes enfants. Il m’a soutenue dans des périodes particulièrement difficiles et grâce à son accompagnement et les séances EMDR j’ai retrouvé le sommeil, ainsi qu’une véritable sérénité.
je recommande vivement ce praticien qui a les bonnes phrases et les bons mots pour vous aider dans vos moments difficiles
Très bon psychologue, à l’écoute et bienveillant. J’ai eu un suivi avec lui et sa spécialisation en EMDR m’a vraiment aidé à avancer. On se sent en confiance dès les premières séances.
Il m’a été conseillé par un ami suite à un burn-out + séparation compliquée. Très bon thérapeute ! Empathie et grande capacité d’écoute. Je l’ai vu 1 an et je dois dire que cela a changé ma vie.
Super écoute, bon conseil, partage d’expérience … merci
"Je recommande vivement ce praticien. J'ai particulièrement apprécié la qualité de son écoute active et la bienveillance du cadre sécurisant qu'il instaure. On s'y sent immédiatement en confiance, avec la réelle liberté de tout dire sans crainte d'être jugé. Un accompagnement de grande qualité."
Très professionnel, emphatique et à l'écoute, je recommande vivement !
Deux formules de séminaires EMDR
Format groupe · Paris
4 demi-journées
Un parcours thérapeutique de groupe structuré pour amorcer un travail en profondeur — psychopédagogie du trauma, stabilisation émotionnelle, travail relationnel et EMDR en groupe.
5 jours · Andalousie
Séjour immersif en Espagne · estime de soi
Cinq jours en Andalousie alliant psychothérapie de groupe, yoga, méditation, cohérence cardiaque et ateliers de reconnexion. Hébergement et restauration inclus.
Une formule pour les couples est également disponible.
Format groupe · Paris
4 demi-journées
Un parcours thérapeutique de groupe structuré, accessible, pour amorcer un travail en profondeur.
Ce format est fait pour vous si…
- Vous portez un trauma, une blessure ancienne ou récente, et la thérapie individuelle vous semble trop isolante
- Vous souffrez de burn-out, d'épuisement professionnel ou émotionnel
- Vos relations — amoureuses, familiales, professionnelles — sont source de souffrance répétée
- Vous avez du mal à réguler vos émotions, à vous ancrer, à vous sentir en sécurité
- Vous sentez que quelque chose en vous résiste, sans savoir quoi ni pourquoi
Ce que vous allez vivre — Programme des 4 demi-journées
Psychopédagogie du trauma
- Comprendre ce qu'est un trauma et comment il agit sur le système nerveux
- Neurosciences du stress post-traumatique — explications accessibles
- Pourquoi les réponses émotionnelles semblent disproportionnées
- Le rôle du groupe dans le processus de guérison
Stabilisation émotionnelle
- Outils concrets de régulation du système nerveux
- Techniques d'ancrage et de sécurité intérieure
- Gestion des états émotionnels intenses
- Exercices pratiques utilisables au quotidien
Le sujet, la relation, le groupe
- Explorer comment le trauma façonne nos relations aux autres
- Mises en situation thérapeutiques encadrées
- Travail sur les schémas relationnels répétitifs
- Le regard des autres comme miroir bienveillant
EMDR en groupe — protocole adapté
- Introduction au protocole EMDR en contexte groupal
- Traitement des souvenirs cibles avec stimulations bilatérales
- Débriefing clinique en groupe après chaque séquence
- Intégration et consolidation des acquis
Les bénéfices du format groupe
Format retraite · Villa privée · Espagne
Retraite Thérapeutique EMDR
5 jours en Espagne pour se transformer en profondeur.
Certaines transformations nécessitent de s'extraire du quotidien. 5 jours dans une villa privée en Espagne. Un groupe de plus de 12 personnes unies par la même volonté de se libérer. Un cadre thérapeutique complet, immersif, loin des contraintes du quotidien. Ce n'est pas des vacances. C'est le début d'un après.
Pourquoi une retraite change tout
Le quotidien est un frein à la guérison. Les obligations, le téléphone, les relations habituelles — tout maintient le système nerveux dans ses patterns connus. En sortant physiquement de cet environnement, vous donnez à votre cerveau la permission de changer vraiment.
La villa privée crée un cocon — un espace sécurisé, beau, dépaysant — qui favorise l'ouverture émotionnelle et l'engagement dans le travail thérapeutique. Le groupe, lui, devient une ressource vivante.
Ce que vous allez vivre en 5 jours
Psychopédagogie
Comprendre son trauma, son système nerveux, ses schémas.
Stabilisation
Ancrage, régulation émotionnelle, ressources intérieures.
Le sujet et la relation
Travail sur les liens, schémas répétitifs, mises en situation.
EMDR en groupe
Protocole EMDR adapté, stimulations bilatérales, retraitement.
Débriefs cliniques
Après chaque séquence — intégration, mise en sens, sécurité.
Vie de groupe
Temps communs, partage, lien humain authentique.
Ce que vous repartez avec
Prix
2 000 € – 3 500 €
Ce tarif inclut :
- 5 jours d'accompagnement clinique intensif
- Hébergement en villa privée
- Encadrement par psychologue clinicienne EMDR
- Matériel thérapeutique et supports
- Suivi post-retraite
Cette retraite est pour vous si…
- Vous êtes prêt(e) à investir vraiment — du temps, de l'énergie, de l'argent — dans votre guérison
- Vous sentez que les consultations ponctuelles ne suffisent plus
- Vous avez besoin d'un espace hors du quotidien pour vous retrouver
- Vous portez un trauma, un burn-out, des blessures relationnelles profondes
- Vous voulez vivre quelque chose de différent — pas une conférence, une expérience
Sources & références
Les places sont limitées à un petit groupe.
Psychologue clinicienne spécialisée EMDR, ICV & psychotrauma Boulogne-Billancourt (92) · Consultations individuelles & groupes thérapeutiques
Pourquoi nous faire confiance
Vos questions sur la thérapie EMDR en groupe
Par téléphone ou email. Chaque séminaire étant constitué sur mesure selon les participants, nous échangeons d’abord pour valider votre place.
Pas nécessairement. Les séminaires GRACE peuvent amorcer un travail comme l’approfondir. Un échange préalable nous permettra d’évaluer si le format vous convient.
Non. La thérapie EMDR en groupe préserve la confidentialité de votre vécu intime. Vous travaillez sur votre propre matériel sans avoir à le divulguer.
Oui, et elle apporte même une dimension supplémentaire : la sécurisation par le collectif et l’effet miroir entre participants accélèrent souvent le travail thérapeutique.
Prêt à vivre l’expérience GRACE ?
Pour plus d’informations sur un séminaire ou réserver votre place, contactez-nous directement.
mail : support@avada-site.com
